Um arraial à mesa_ com toda a certeza!

O Santo António já se acabou, o São Pedro está-se a acabar, São João, São João traz uma lição para a nossa alimentação, melhorar. É a rimar que começamos este post pois mesmo antes da época dos Santos terminar, ainda … Continuar a ler

À mesa com Cabeça

Comer e beber adequadamente é uma das necessidades básicas, logo a alimentação é um dos focos de atenção redobrada da nossa profissão, até porque quem não se alimenta e hidrata da melhor forma se ainda está saudável, não continuará saudável por muito tempo. … Continuar a ler