Palpitações sobre a tal crise

O problema é da crise, ultimamente esta frase tem sido um lugar comum entre os portugueses. Nós Enfermeiras habituadas a tentar ver o lado menos mau do péssimo, palpitamos outra ideia. A crise pode até ter-nos feito bem à saúde… Não … Continuar a ler

MEXA-SE, pela sua Saúde!!

Os beneficios que uma vida activa nos trazem sao incontáveis, tanto a nivel físico como a nivel mental. Sendo hoje o Dia Mundial da Actividade Física, é de grande importância que lhe dêmos o enfâse merecido! A actividade fisica é … Continuar a ler